운동을 하면서 스포츠밴드에 기록되는 칼로리 소모와 런닝머신에서 표시되는 칼로리 소모가 워낙 차이가 크게 나서 신경이 쓰였는데...
그러니까, 런닝머신에 표시되는 칼로리로는 1500Kcal(하루 식사 칼로리량을 넘어서는 양이다.)나 소모했는데도, 스포츠밴드의 기록으로는 한끼 식사의 100분의 1에도 미칠까 말까 하는 칼로리 소모밖에 없다고 나와서... 달린 거리는 비슷하게 표시되는데도 말이지.
그래서 궁금해져서 인터넷을 한번 찾아봤더니 답은 이거였다.
'칼로리는 단위가 너무 작아서 일반적으로 킬로칼로리에서 킬로를 생략해서 '킬로칼로리'도 그냥 "칼로리"라고 표시하기도 한다'고 말이지.
음, 뭐, 그럭저럭 납득이 갔다.
어쨌든, 운동이나 열심히 해야겠다.
발이 다 낫고, 앞으로 운동하다 발이 더 상하는 일이 없으면 당분간 하루에 2000Kcal씩은 소모시켜 줘야지.
